Et si la colère, loin d’être une ennemie, était la clé pour rétablir l’équilibre et la paix intérieure ?

Merci à Véronique Phan pour la participation à cette interview instructive sur la colère.   Pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste exactement la maîtrise de la colère et pourquoi est-ce important dans notre vie quotidienne ? Maîtriser sa colère, c’est…